浅谈黄桃脆片营养丰富

黄桃中含有维生素C、维生素E、维生素A、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、核黄素、尼克酸、视黄醇、磷、硒、苹果酸、柠檬酸等营养成分。黄桃作为水果中的一种，那么食用黄桃脆片有什么好处呢？

生津止渴。黄桃具有润喉去燥，生津止渴的功效，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。

黄桃中的维生素E含量是挺高的，是具有祛除黑斑的功效的，可以帮助美容祛斑。

在日常生活中，黄桃是受欢迎的一种水果。它含有人体所需要的，丰富的维生素及矿物质等营养元素。食用价值，受大众的喜爱。

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